“反聽之謂聰，內(nèi)視之謂明，自勝之謂強(qiáng)�！边@幾句經(jīng)典名言出自司馬遷的《史記·商君列傳》�！胺绰牎本褪锹犎⊥饨绲穆曇簦弧皟�(nèi)視”就是自我審視、反��；自勝：則是指戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我。

反聽之謂聰，遇到別人說自己的問題，不是惱怒記恨于心，而是開心接納，這樣才能知道自己的不足和缺點(diǎn)，從而能完善自己！

內(nèi)視之謂明，要經(jīng)常反省自己，這樣可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，完善自我！

自勝之謂強(qiáng)，人最大的敵人不是別人，而是自己，能戰(zhàn)勝自己的惰性的人，就是最強(qiáng)者！

此三句以簡潔的語言說明了人對(duì)自我的三個(gè)不同層次的認(rèn)識(shí)。能夠聽取別人的不同意見，為最低的層次；聽到不同的意見，在內(nèi)心進(jìn)行反省考慮，為較高的層次；聽到不同的意見，能自我反省，戰(zhàn)勝自我,方為最高層次。只有聽進(jìn)別人的意見，才能自省內(nèi)視；只有目省內(nèi)視才能發(fā)現(xiàn)自己的短處，戰(zhàn)勝自我。故能否聽進(jìn)不同意見，實(shí)為能否成為強(qiáng)者之根本。那種故步自封，夜郎自大，自以為是天下第一的人，實(shí)乃蠢才也。

反聽內(nèi)視，其實(shí)就是一個(gè)批評(píng)與自我批評(píng)的過程。所謂兼聽則明，就是你只有廣泛地聽取多方面的意見，才能明白事情的真相，做出正確的判斷。無論在生活還是工作中，最忌諱的就是凡事都以自我為中心、以自我認(rèn)知和自我感受為基準(zhǔn)，做事一意孤行、閉目塞聽。長此以往，也就再無他人的好心建議與提醒，只能自己做一只井底之蛙。

當(dāng)然，除了多聽多問，深刻的自我認(rèn)知也是非常重要的，中外歷史上許多杰出人物都曾經(jīng)進(jìn)行過深入、細(xì)致、全面的自我分析�？鬃拥膶W(xué)生曾參說；“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交往而不信乎？傳不習(xí)乎？”只有進(jìn)行自省，才能了解自己，對(duì)自己進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，也只有這樣，才能楊長避短，駕馭情緒，讓自己的人生道路少些坎坷，多些收獲。

尋找真實(shí)的自己、尋找事情的真相、真誠地面對(duì)壓力，不管是好的還是壞的。你思想中的自動(dòng)引導(dǎo)系統(tǒng)能從否定的反饋資料中改變你行為的方向，它可以認(rèn)錯(cuò)誤，改正過來，并且確定行進(jìn)的方向。承任你的錯(cuò)誤與過失，但切勿為此而哭泣。矯正過錯(cuò)之后，你仍可以坦然地繼續(xù)向前邁進(jìn)。